BIOENERGETICA
Introduzione
Il maggior esponente dell’indirizzo di Bioenergetica è A.Lowen.
In sintesi, secondo questo approccio alle tensioni psichiche corrispondono tensioni somatiche che si rafforzano vicendevolmente. Per ridurre le tensioni psichiche bisogna applicare delle tecniche particolari di vario tipo e ciascuna agisce su una specifica parte del corpo.
L'obiettivo è ridurre la tensione psichica riducendo la tensione somatica con varie tecniche di rilassamento. Tale approccio si appoggia ad una concezione dell'uomo che lo vede capace di autoguidarsi ed autorealizzarsi e quindi di crescere autonomamente.